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GANZHEITLICHE KÖRPERARBEIT

SICHER BEGLEITET

Heilung beginnt, wenn wir uns in uns hineinentspannen,

den inneren Impulsen lauschen und diese wertfrei betrachten.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen Raum, in dem Sie einfach Sein dürfen.

Über Berührung und Bewegung folgen wir achtsam Ihrer Körperweisheit und dem, was gerade in Ihnen lebendig ist.

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Image by freestocks

WUNDERWERK KÖRPER

Die Körperarbeit dient der Begleitung von Veränderungs- und Heilungsprozessen. Diese finden fast immer auf mehreren Ebenen gleichzeichtig statt: psychisch, emotional und körperlich.

Der Körper ist dabei ein wesentlicher Aspekt um Erlebtes zu integrieren und abzuschließen. Vor allem bei traumatischen Erfahrungen braucht es die Einbeziehung des Körpers, um diese vollständig und in der Tiefe zu verarbeiten.


 

Die Körperarbeit schafft dabei einen sicheren Rahmen um "gehaltene" Energien im Körper wieder zum Fließen zu bringen und unterstützt bei:
 

  • Überforderung, Angst, Depression, Kraftlosigkeit

  • chronische Verspannungen

  • Stresssymptome

  • Schmerzsyndrome

  • Schlafstörungen

  • Immunschwäche

  • Verdauungsprobleme

  • Zyklus- und gynäkologischen Beschwerden

  • uvm.

FRAUENKRAFT

Ein großes Anliegen ist es mir, Frauen in allen Lebensstadien zu begleiten und an ihre innewohnende Kraft zu erinnern.

Image by Linda Xu

Auch hier kann der Körper ein wesentlicher Schlüssel sein, um (vielleicht) noch unentdeckte Anteile freizulegen, die uns zu Intuition, Eigenmacht und Selbstvertrauen führen und somit einen selbstbestimmten und entspannten Leben näher bringen.

 

Gerne begleite ich Sie mit Körperarbeit, Yoga und Embodiment.

„Sie ist die Kraft des Lebens, das nach jedem Tod neu aufersteht... Sie flüstert in nächtlichen Träumen und hinterlässt ihre Fußspuren auf unerforschten Seelenwegen. Jede Spur, die sie in uns hinterlässt, weckt die Sehnsucht, sie wiederzufinden, sie zu befreien und sie zu lieben“

Clarissa Pinkola Estés

MÄNNER

Ganzheitliche Körperarbeit und Yoga für tiefe Entspannung und um neue Blickwinkel und Perspektiven zu erlangen.

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PAARE

Abseits von Alltag und Gewohnheiten, öffne ich einen Raum für authentisches Begegnen.

YOGA, GRUPPEN & TERMINE

Einfachheit, Tiefe und Natürlichkeit. Diese Qualitäten spiegeln meine Yoga- und Gruppenangebote wieder.

Yoga-Gruppenstunde, Nächster Kursstart: 13.01.2025

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ICH BIN LIEBE | I AM THE LOVE

Mantra singen & geführte Meditation

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LISTEN TO THE SILENCE

Meditation, Yin Yoga, Gewahrseinspraxis

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